Почему профессия персонального тренера фитнес клуба становится популярной?

Последние два года показали, что люди стали чаще заботится о своем здоровье, особенно после пандемийного периода, когда всем пришлось долгое время находиться дома и не уделялось достойного внимания спортивному образу жизни. Потеря формы и ослабление общего состояния без тренировок повело многих в фитнес клубы своего города.

В связи с этим возрос спрос на персональных тренеров и индивидуальные тренировки, так как даже приходя каждый день в спортивный зал не всегда хватает силы воли и собранности для организованных и периодических тренировок. А некоторые посетители могут нормально заниматься только под заботливым присмотром своего тренера, который не только будет следить за дисциплиной и порекомендует соответствующее питание для оптимального приведения своего тела в порядок.

Что должен уметь хороший тренер

• Во-первых, он должен показывать пример, поэтому обязательна хорошая спортивная форма и умение показать на себе результаты долгих тренировок, клиенты, особенно начинающие, должны видеть к чему стремиться, ведь никто не пойдет на занятия к тому, кто сам ленится выполнять упражнения и заниматься своим телом.
• Во-вторых, крайне желательно наличие спортивного образования, которое можно получить в вузе, например, на специальностях "Физическая культура" и связанных с ними. Мало только заниматься спортом, необходимо также знать физиологию человека и понимать, что может быть полезно, а что может и навредить. Недопустимо, чтобы тренер назначил такие упражнения своему клиенту, которые могут негативно сказаться на его здоровье. Желательно предварительно ознакомиться с физическим состоянием начинающего спортсмена до начала тренировок и составить ему индивидуальную программу занятий.
• В-третьих, желательны навыки психолога, так как для успешности занятий, а также продолжения взаимодействия клиента и тренера, необходимо, прежде всего, установить доверительные отношения, без которых сложно будет что-либо советовать делать или выполнять человеку, если он с подозрением воспринимает какие-то рекомендации.

Как найти работу начинающему персональному тренеру

Рекомендуется проанализировать вакансии в спортзалах и фитнес-клубах своего города, например, в клубе https://botek-fitness.ru/ есть возможность устроиться на желаемую должность. Можно также для получения соответствующего опыта дать несколько занятий свои знакомым, чтобы получить от них обратную связь и, возможно, что-то скорректировать в своих умениях и подтянуть недостающие знания.